瘦肉白菜汤有什么营养
瘦肉白菜汤营养价值是很丰富的那么瘦肉可以有效补充人体所需要的肉类蛋白 。还可以起到补钙。增强人体体体质增强人体免疫力等诸多功能。提供人体所需要的一些微量元素 。效果是非常好的。那么白菜是一种大众化的蔬菜。素有百菜之王的称号 。白菜的主要功效是提供人体所需
白菜瘦肉汤怎么做 急求
先把水煮开然后把肉放进去煮大概1分钟然后把白菜放里煮的大概2分钟就好啦
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怎么做小白菜瘦肉汤才有营养
小白菜瘦肉汤的做法步骤 1 将小白菜洗干净瘦肉切片葱姜切末备用 。 2 在切好的瘦肉里添加适量的鸡精生抽盐料酒腌十分钟也按照自己的口味加入少量的老干妈使瘦肉入味。 3 在锅里倒入油放入葱姜末爆香放入腌制好的瘦肉等瘦肉变色就盛起。 4 锅里留下抄瘦肉的油倒入适
黄花菜豆腐瘦肉汤怎么做
材料 主料干黄花菜即金针菜30克豆腐l块猪瘦肉250克 。调料食用油盐 按自己的喜好可以添加调料 做法 1干黄花菜用温水泡20分钟左右清洗两到三次 2与猪瘦肉一齐放入锅肉加入适量清水用猛火煮滚后改用慢火继续煲1小时 3再放入豆腐煲滚10分钟左右 4下调味料即可饮汤
花菜肉羹汤怎么做好
食材 主料 花菜 一朵 瘦肉 适量 辅料 淀粉 适量 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 油 适量 白胡椒粉 适量 蒜 一个 花菜肉羹汤的做法步骤 1锅热油放入蒜爆香 2放入花菜翻炒至变色倒入清水煮开 3肉放入盐鸡精淀粉料酒拌匀腌制十分钟 4水开后放入肉片煮两分钟放入白胡椒粉即可 5可以
白菜猪肉汤怎么做
nsp nsp nsp nsp nsp 白菜猪肉汤主料五花肉100g白菜150g辅料油适量盐适量酱油适量葱适量八角适量姜适量步骤1起锅油热先放八角炸一下2放葱姜肉快速翻炒3放酱油翻炒4放盐翻炒 5放白菜翻炒 6翻炒均匀加水炖十分钟就好了小贴士炒肉的时候可以
菜花肉汤怎么做
先将肉切成片放点芡粉、葱姜末、盐、味精、料酒拌好菜花切成朵放入开水中烫一下捞起将姜葱切成段用油爆锅放入水烧开把花菜放入锅中烧开再把拌好的肉片放入锅中烧开即可 。
菜花肉汤怎么做
菜花肉片汤怎么做
材料花菜250克、猪瘦肉200克 调料植物油 、香油、盐、味精、胡椒 、料酒、姜片 、葱段、蒜末各适量。 材料冬瓜250克、猪瘦肉200克 调料植物油 、香油 、盐 、味精、胡椒 、料酒 、姜片、葱段 、蒜末各适量。 煲汤步骤 1、花菜、洗净掰成小朵猪肉洗干净下沸水锅氽一下捞出
白菜猪肉汤怎么做
沙锅猪肉白菜汤的制作材料主料猪肉瘦250克肥膘肉250克辅料鸡蛋清100克大白菜300克香菜15克调料香油5克盐8克味精2克大葱10克姜10克花椒2克猪肉白菜汤的做法1猪瘦肉剁成泥2肥膘肉切成4毫米见方的丁放在碗3加入鸡蛋清 、精盐搅拌均匀4白菜去叶洗净切成小块
瘦肉白菜怎么煮
我来说一下我的做法瘦肉切丝或片用凉水泡一下血水去除肉腥味白菜去掉头部留着做馅取干净菜帮切丝或片起锅烧油油热后放入葱姜蒜粒爆香干辣椒倒入瘦肉煸炒瘦肉变色后倒入味极鲜和适量盐在放入白菜炒片刻烹入香醋即可出锅。