瘦肉白菜汤有什么营养
瘦肉白菜汤营养价值是很丰富的那么瘦肉可以有效补充人体所需要的肉类蛋白 。还可以起到补钙。增强人体体体质增强人体免疫力等诸多功能。提供人体所需要的一些微量元素。效果是非常好的 。那么白菜是一种大众化的蔬菜。素有百菜之王的称号。白菜的主要功效是提供人体所需
菜花肉汤怎么做
先将肉切成片放点芡粉、葱姜末 、盐 、味精 、料酒拌好菜花切成朵放入开水中烫一下捞起将姜葱切成段用油爆锅放入水烧开把花菜放入锅中烧开再把拌好的肉片放入锅中烧开即可 。
菜花肉汤怎么做
花菜肉羹汤怎么做好
食材 主料 花菜 一朵 瘦肉 适量 辅料 淀粉 适量 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 油 适量 白胡椒粉 适量 蒜 一个 花菜肉羹汤的做法步骤 1锅热油放入蒜爆香 2放入花菜翻炒至变色倒入清水煮开 3肉放入盐鸡精淀粉料酒拌匀腌制十分钟 4水开后放入肉片煮两分钟放入白胡椒粉即可 5可以
瘦肉白菜怎么煮
我来说一下我的做法瘦肉切丝或片用凉水泡一下血水去除肉腥味白菜去掉头部留着做馅取干净菜帮切丝或片起锅烧油油热后放入葱姜蒜粒爆香干辣椒倒入瘦肉煸炒瘦肉变色后倒入味极鲜和适量盐在放入白菜炒片刻烹入香醋即可出锅。
黄花菜豆腐瘦肉汤怎么做
材料 主料干黄花菜即金针菜30克豆腐l块猪瘦肉250克 。调料食用油盐 按自己的喜好可以添加调料 做法 1干黄花菜用温水泡20分钟左右清洗两到三次 2与猪瘦肉一齐放入锅肉加入适量清水用猛火煮滚后改用慢火继续煲1小时 3再放入豆腐煲滚10分钟左右 4下调味料即可饮汤
白菜猪肉汤怎么做
沙锅猪肉白菜汤的制作材料主料猪肉瘦250克肥膘肉250克辅料鸡蛋清100克大白菜300克香菜15克调料香油5克盐8克味精2克大葱10克姜10克花椒2克猪肉白菜汤的做法1猪瘦肉剁成泥2肥膘肉切成4毫米见方的丁放在碗3加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀4白菜去叶洗净切成小块
猪肉白菜汤怎么做好吃
材料 盐鸡精胡椒粉酱油香油大白菜猪肉条水 做法 1大白菜和猪肉条切片 2先把白菜帮部分放油锅里翻炒 3然后加入所有调料继续翻炒到白菜帮变软 4然后再把白菜叶和猪肉条一起下锅后添水煮熟即可 主料肥瘦猪肉250克nsp 辅料北豆腐100克白菜50克鲜香
白菜火腿瘦肉汤怎么做
白菜火腿汤步骤1 白菜火腿汤的做法大全 准备好火腿肠 步骤2 白菜火腿汤的做法图解 准备好白菜 步骤3 白菜火腿汤的家常做法 白菜洗净切好 步骤4 火腿切片 步骤5 锅加水和姜丝烧开 步骤6 加入白菜 步骤7 加盐煮上两三分钟 步骤8 加入火腿 步骤9 加点鸡精和香油调味煮熟 步骤10 盛碗
白菜瘦肉粥怎么做好吃
白菜瘦肉粥的做法 白菜瘦肉粥的做法图解11准备好所有的材料 白菜瘦肉粥的做法图解22猪肉洗净切成小粒后加入盐和油抓匀腌制半小时白菜切成小粒备用葱切葱花 白菜瘦肉粥的做法图解33锅中倒入适量油烧热后放入猪肉翻炒至变色变白 白菜瘦肉粥的做法图解44放入白菜翻炒至
百花菜瘦肉鸡蛋汤
你好 按照材料就做成“瘦肉生菜鸡蛋汤” 做法 1将瘦肉冷水下锅开大火煮滚 2煮滚后调到小火放入盐调味可以根据自己的口味放入胡椒粉等 3煮5分钟后再调大火放入生菜 。 4煮一分钟后打入鸡蛋用筷子不停搅拌成蛋花再次煮滚后起锅 根据自己的经验来做的你可以适当