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28岁怎么长高5厘米

admin2024-06-16

25岁怎么长高

快速增高秘籍 1平时必须多做引体向上的运动如打篮球、跳高、双杠、跳绳、打羽毛球 2必须合理饮食多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品如牛奶、牛肉、骨汤 、豆类、虾、螃蟹 、贝类、海藻 3注意作息时间合理安排不要熬夜晚上睡眠充足这是长高的关键 4必须养成少吃盐的习

我想去医院可是又觉得不太好意思也不知道到了医院该挂什么科哎我的身高和同龄人比差太多了有什么办法呢平时都需要注意些什么呢又或者平时多吃些什么有好处多做什么样的运动会好一些呢

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科学快速增高方法 1平时多做引体向上的运动比如打篮球跳高、双杠女孩可以跳绳打羽毛球 2合理饮食多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品比如牛奶、骨汤、海产品豆类虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉 3注意作息时间合理安排不要熬夜晚上睡眠充足这是长高的关键 4盐也增

无论男女个子矮总归不是好事情生活和工作多多少少都会有影响的我想孩子将来的日子过得相对顺利一些

怎样长高5厘米

要长的高点现在长的老高了它是一种食品我表弟就在吃这个去试下安◆高◆乐吧

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想让自己长的高点吃安高乐就好了呀现在挺多人在吃这个的

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跳绳、游泳、跑步这些活动可以帮助长高而且对身体无害但要坚持。 别相信广告那些长高的都是骗人的。 希望采纳谢谢

请问去医院该挂什么科呢该怎么样向医生咨询我的问题呢我觉得模特是个挺好的职业我的身材长相也都可以唯独身高差了点试了不少方法可是没能成功希望能得到大家的帮助谢谢 请问去医院该挂什么科呢该怎么样向医生咨询我的问题呢我觉得模特是个挺好的职业我的身材长相也都可以唯独身高差了点试了不少方法可是没能成功希望能得到大家的帮助谢谢 展开

今年18 怎么让自己长高5厘米

要锻炼啊比如跳绳和打篮球我推荐跳绳每天起码30分钟跳1000个以上还有就是10点钟前睡着因为生长激素分泌高峰期是10点—2点还有就是每天一瓶奶睡觉前半小时喝如果坚持的话很容易长高的重点是骨骼没有闭合才行祝你长高采纳我吧

我现在175cm

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喝牛奶配合维生素D一起。有助于Ca2的吸收

我从小就希望自己能高高大大的所以一直很注意饮食习惯还有能有助长高的运动可是身高还是不理想我实在不想放弃自己的希望想试试别的方法

今年18岁想增高5厘米怎么做

增高主要是适当的体育锻炼建议还是需要加强营养特别是钙质的摄入骨骼的生长是需要大量的钙质可以多喝牛奶小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要

尊敬的医生们我是女生今年18岁身高171还想增高5厘米如何做到 18岁还能增高吗

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穿高跟鞋穿显个高的衣服再说个子不是衡量一个人唯一的标准啊发挥你别的优点吸引他加油

我想去医院可是又觉得不太好意思也不知道到了医院该挂什么科哎在学校认识了一个男孩很阳光是我很喜欢的类型可是听说他喜欢高挑的女生我的个子矮试了几个方法没见长高可是我真的好喜欢他帮帮我的吧

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亲25岁说骨骺线已经闭合高吃都没用除非能重新激骨骺线没高

我希望我另半高高我矮我能奢望啊所我想能帮我高些