篮球
基本功太差造成的结果过人的时候要尽量靠近对手接近篮筐重心压低这时怕球速度要突然加快加上脚步的速度过人最关键的是重心低脚步快手上变化速度快给你个建议想要练好过人每天怕球1个小时一个月后你的强侧手会帮你过人的
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破解压迫性紧逼防守方法保持冷静对手的压迫试图扰乱你使你犯错误 。试着冷静下来相信自己能够打败这种防守。如果你犯了错误马上忘记它并且保持冷静。否则他们将会从你手里断掉更多的球失误就像滚雪球一样越滚越多 。想着“进攻”全场紧逼往往是防守上的一种赌博 。如
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不算同时看他的动作幅度大小来判定吹还是不吹很多常见见情况他的手臂压住你的手臂阻止你运球这就是必吹的。。掏球的话他从下面出手只要他的手接触到你的小臂跟手就是规了 。
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踩线 侵人犯规 进攻犯规 五秒违例 八秒违例 防守三秒违例 等。基本上除了罚球就算发界外球
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放一点也可以不过可以用那种专门用来训练的篮球那种球比较重可以很好的锻炼运球力量 。
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不算只要身体和地板有接触就不算但不能站起来站起来就违例了走步
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以小个子队员左手带球为例进攻队员站在球场右侧进攻方向的右侧底线面对篮筐持球面对防守队员进攻队员用右手向右前方运球做溜底线的假动作拍一下球并且左脚向右前方跨出一步然后迅速做跨下运球动作使球运到进攻队员的左侧防守队员因向右防守而来不及回防进攻队员
俄一米78身高现在研究怎么上篮才不会被别人打下来 俄一米78身高 现在研究怎么上篮才不会被别人打下来 展开
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篮球拍不起来的原因基本有这么三个吧一是篮球缺气缺气越严重越拍不起来二是地在太软比如在沙子地上篮球是拍不起来的三是力量不足不用力拍同样拍不起来 。
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我说一句 你别不高兴 不给我最佳答案也不要紧 我以前训练时 踩三分经常10中9 但这不说明什么 半场和全场完全是两个概念 高速跑动 体力消耗 严密防守 这些都会大大影响命中率 你现在的水平基本功没问题了 要试着提高竞技水平 把握全场比赛的节奏 才能更上一层楼 如果你受得了
中距离跳射7成命中率算什么程度非正规比赛平时打球的时候半场稳定全场时不时 中距离跳射7成命中率算什么程度 非正规比赛平时打球的时候半场稳定全场时不时 展开
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害羞什么厚着脸皮上去就行了我也不会打但同学还是经常叫上我说什么我不会运球这样就可以经常性的把球传给他们了不会打不丢人锻炼身体才是重要的 。 。。
想学篮球但不敢在球场上或和同学打太害羞了怎么办谁能开导我行的一定分我手机提问只能给二十分有好答案一定会上电脑加分最多我愿把一千分全给他我有点娘娘腔啊 想学篮球但不敢在球场上或和同学打太害羞了怎么办谁能开导我行的一定分我手机提问只能给二十分有好答案一定会上电脑加分最多我愿把一千分全给他 我有点娘娘腔啊 我的女同桌都说我像贾宝玉班上是有一个人愿意教我篮球的 但他还叫了两个其他的人刚刚我高一班里的人我还有些就不怎么说话但就有他们啊他们似乎讨厌我 展开