豌豆荚怎么做好吃视频教程

admin2024-05-18

用料豌豆200克、猪肉60克、玉米粒60克、胡萝卜40克、花生仁40克、油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺。1、豌豆事先煮熟花生炒熟。2、胡萝卜切丁猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌10分钟。3、起油锅煸炒肉丁。4、等肉丁变色后放入胡萝卜煸炒。5、再放入豌豆、玉米粒放盐翻炒

豌豆做许炒菜烧汤做点都豌豆黄豌豆磨碎、皮、洗净、煮烂、糖炒、凝结、切块传统做要嵌红枣肉青豌豆拌土豆泥取炒锅置火加入花油15克烧热投入花椒待炸香味花椒铲油烧土豆泥豌豆剥皮、冲洗放入热油锅炒熟加入少量精盐拌匀放土豆泥加入白糖、味精调拌均匀扬州炒饭原料

豌豆牛肉粒材料鲜豌豆250g牛肉150g大蒜1瓣鲜姜2片鲜小红辣椒2根料酒2茶匙10ml盐1茶匙5g胡椒粉12茶匙3g芝麻香油1茶匙5ml生抽2茶匙10ml水淀粉2汤匙30ml鸡汤40ml油20ml 做法1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净牛肉洗净切成05cm大小的粒大蒜切片鲜小红辣

豌豆荚炒腊肉做法超简单即下饭又好吃食材腊肉、碗豆荚选择婌的、红椒、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、鸡精、白糖。将腊肉选择肥带瘦煮熟切薄片、豌豆荚去茎洗净、红椒洗净切小段、姜洗净切丝、蒜洗净切片。豌豆荚炒腊肉做法锅热加入少许油浸锅倒出锅中倒入腊肉翻炒至出油

豌豆荚的做法1将全部的豌豆荚去除豆蒂注意在炒之前才放入水中洗净沥干不可让豌豆荚浸泡太久因为豌豆荚的豆蒂已经去除泡水太久的话会使豌豆荚爆开。葱洗净切段备用。2买田鸡时请摊贩先切好回家后用清水洗净沥干备用。3将调味料A与田鸡块拌匀腌约15分钟备用。4

豌豆营养分析在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶可以分解亚硝胺具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质具有抗菌消炎增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维可以防止便秘有

可以加小番茄或殷桃做装点豌豆鸡肉沙拉的做法配料鸡腿12只豌豆荚30克莴苣40克鸡蛋1个小番茄2个油1杯调味料 A料盐、胡椒粉这样会太老不好吃此道非常营养可口如有幼儿或老人家可将肉煮好后打成泥再食用即可。椰味豌豆原料剥壳的豌豆112杯1盐适量2

加少许盐转为中高火收干汤汁修正咸度上桌。我习惯保留一点汤汁拌饭吃。 PS用菜籽油和猪油的混合油做这道菜更香。加生姜是为了去豆腥。小时候吃的是从豌豆荚里现剥的豌豆需要多花时间焖煮到熟透软烂盐起锅前放否则豌豆烧不软。现在用了冰冻豌豆倒也就没这么多讲究了

1、豌豆去皮洗净萝卜切丁葱切丁姜去皮切丁备用。2、锅中倒入食用油放入花椒面油八分开放入葱姜煸炒炒出香味放入豌豆胡萝卜煸炒放入盐煸炒加少许水焖5分钟出锅装入盘中。3、鸡蛋磕入碗中打散。4、锅中倒入食用油油八分开放入鸡蛋摊成饼用筷子将蛋饼搅成小块。5、