老一点的豌豆荚怎么做好吃
豌豆从豌豆荚中剥出来豌豆荚去除两端及边上的老筋清洗干净放置在漏水篮子里沥干水分 。2将豆荚一个个挑出来轻轻撕掉豌豆荚内层的硬膜备用。3锅中放入少许油烧热加入葱花煸炒出香味。4接着将处理好的豌豆和豌豆荚倒入锅中翻炒。加水炖一会。出锅即可
豌豆怎么做
材料豌豆基围虾新鲜的 做法1材料豌豆新鲜基围虾 2基围虾去壳去虾线背上划开用盐抓洗几次沥干水份 3豌豆去壳 4豌豆入沸水焯12分钟再用冷水冲洗去除豆腥味 5虾仁用料酒盐胡椒粉蛋清等抓匀腌制10分钟以上 6油锅入姜片爆香 7入虾仁翻炒至虾仁变色即盛出 8干净的油锅
豌豆怎么做好吃
用料豌豆200克 、猪肉60克 、玉米粒60克 、胡萝卜40克、花生仁40克 、油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺 。1、豌豆事先煮熟花生炒熟 。2 、胡萝卜切丁猪肉切丁用料酒 、盐、蚝油腌10分钟。3、起油锅煸炒肉丁 。4、等肉丁变色后放入胡萝卜煸炒。5、再放入豌豆、玉米粒放盐翻炒
豌豆怎么做好吃
豌豆的做法有许多炒菜烧汤做点心都可以 。 豌豆黄 将豌豆磨碎、去皮、洗净 、煮烂 、糖炒 、凝结、切块而成 。传统做法还要嵌以红枣肉。 青豌豆拌土豆泥 取炒锅置火上加入花生油15克烧热投入花椒待炸出香味后将花椒铲出将油烧在土豆泥上 。豌豆剥皮、冲洗放入热油锅中炒熟
豌豆怎么做
豌豆牛肉粒 材料鲜豌豆250g牛肉150g大蒜1瓣鲜姜2片鲜小红辣椒2根料酒2茶匙10ml盐1茶匙5g胡椒粉12茶匙3g芝麻香油1茶匙5ml生抽2茶匙10ml水淀粉2汤匙30ml鸡汤40ml油20ml 做法1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净牛肉洗净切成05cm大小的粒大蒜切片鲜小红辣
豌豆怎么做
豌豆营养分析 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶可以分解亚硝胺具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质具有抗菌消炎增强新陈代谢的功能 。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维可以防止便秘有
豌豆的做法
1 、新鲜豌豆洗净把豌豆粒剥出备用2 、锅中放入适量清水水滚开后放入豌豆用中火滚煮10分钟至豌豆绵软后捞出沥水将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上用勺背按豌豆3 、后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉继续将剩余的豌豆按压成泥4、最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝
豌豆的做法
1、先将豌豆用水洗干净注意豌豆要买哪种嫩一点的豆炒着才好吃2、将豌豆放烧热的油里先炒干水分再加一些清水焖炒小火盖上盖子焖上10分钟左右3、再加炒好的肉片在豌豆里面一起炒大概几分钟就可以加喜欢的调料调好味就可以了4 、再用盘子盛起来香香的豌豆肉片上桌了 。
豌豆怎么做好吃
豌豆蔬菜丁 融汇了各种蔬菜的营养美味又好看 。 材料 主材豌豆3两黄瓜胡萝卜各1条鲜香菇2个瘦猪肉3两 。辅材1葱末姜丝若干。2盐鸡精若干 。3酱油3ml。4淀粉一大勺 。5食用油10ml。 做法 step1黄瓜、胡萝卜、香菇 、猪肉都切成丁黄瓜和胡萝卜的丁稍微大一些。 s
豌豆荚怎么做好吃
豌豆荚的做法1将全部的豌豆荚去除豆蒂注意在炒之前才放入水中洗净沥干不可让豌豆荚浸泡太久因为豌豆荚的豆蒂已经去除泡水太久的话会使豌豆荚爆开。葱洗净切段备用 。2买田鸡时请摊贩先切好回家后用清水洗净沥干备用。3将调味料A与田鸡块拌匀腌约15分钟备用。4