自由泳鼻子吐气怎么控制吐气时间

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  学自由泳时,我每次就把蛙泳作为热身项目下水先随便游个200米,某一天

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  游泳技巧自由泳弱侧练习

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  自由泳触壁翻身,没想到今天你自己解锁了,没呛水就说明你会鼻子吐气啦

  2021-11-050
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  也就是说,可供呼吸的时间非常短,这就是自由泳呼吸的难度所在

  2022-02-230

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