腿抬多高消肿最好
admin2024-05-12
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所以多吃红豆饭,脸和腿看起来都会瘦一圈哦!
2018-07-310 -
elevation(抬高):将下肢抬高,高于心脏位置,增加静脉和淋巴回流,减轻
2015-10-060 -
动作要点:患肢抬起后保持几秒,抬起高度以患肢和床之间角度为45-60度
2021-05-250 -
药房直售 利尿剂消除水肿消除老人脚肿腿肿的药去下 单盒【一贴消肿】
2024-04-230 -
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2021-03-160 -
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2020-06-250 -
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2023-05-270 -
每天靠墙竖腿半小时,你会发现自己的腿
2018-06-280 -
练习,肌肉的收缩可以挤压静脉系统内的血液,加速血液回流,有利于消肿
2019-10-220 -
直腿抬高
2017-10-120 -
仰卧直腿抬高
2018-01-050 -
抬高患肢
2016-04-120 -
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2022-02-010 -
动作要领:取仰卧位,将患肢膝关节屈曲约 90°来承受负荷,另一条腿伸直
2019-07-310 -
抬高双腿
2020-08-110 -
下肢的冰敷和抬高
2018-10-060
