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脚受伤动不了上半身可以怎么锻炼

admin2024-06-02
  • 踝关节损伤的康复锻炼大全

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    2019-03-280
  • 04预防措施1,合适的鞋子:鞋子介于人体脚板与地面之间,缓冲下肢对地面

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    2021-07-290
  • 脚踝扭伤崴脚后该怎么进行康复训练

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    2020-03-270
  • 半月板后角2度损伤

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    2010-01-160
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    2019-01-140
  • 动,最常见的原因是足趾受到来自足球或对方肢体的直接撞击,此外支撑脚

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    2015-09-270
  • 重点来了,教你一招:针对性锻炼,重塑踝关节稳定!

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    2017-02-170
  • 勾绷脚运动也叫踝泵练习,通过踝关节的运动,就可以像泵一样,增强下肢

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    2020-10-130
  • 踝关节损伤的运动处方和康复锻炼方法,包括关节活动度训练,力量训练

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    2019-03-280
  • 骨折术后的功能锻炼

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    2019-09-120
  • 恢复运动期:(3个月后)①逐渐恢复剧烈活动,或专项训练.

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    2017-12-070
  • 增加关节活动范围,关节活动度0度—110度.

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    2021-01-060
  • 踝关节缓慢,有力,全范围的屈伸活动,每日500次以上.1.

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    2018-05-170
  • 脚踝扭伤的康复训练5:提踵患侧脚掌踩在台阶上,足跟及足弓在台阶以外

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    2017-08-170
  • (1)踝泵练习 :(病人体力良好可加上图示最右侧的踝绕环动作),要求用力

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    2018-01-290
  • (附关节镜术后康复计划)_膝关节半月板损伤_治疗方式_康复锻炼 - 好

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    2020-02-180