以下是家常素菜汤的做法: 材料: 土豆1个 、胡萝卜1个、洋葱1个、西红柿1个 、蒜2瓣、菜心5-6根 、盐适量、清水适量 、食用油适量 做法: 1.土豆、胡萝卜、洋葱 、西红柿分别洗... 以下是家常素菜汤的做法: 材料: 土豆1个 、胡萝卜1个 、洋葱1个、西红柿1个 、蒜2瓣、菜心5-6根 、盐适量、清水适量、食用油适量 做法: 1.土豆 、胡萝卜、洋葱、西红柿分别洗...
食材:中虾455克,罐装椰奶2罐(400毫升装),水475毫升,南姜1块(2.5厘米厚),切成薄片,柠檬草4棵,拍烂,切碎块,青柠檬叶子10片,撕成两半,新鲜香菇455克,切片,青... 玉米 1根 胡萝卜 1根 无花果干 4颗 腰果等各类坚果 25克 花生 10克 雪耳 1朵 杂豆(眉豆,红腰豆... 2.然后在椰子上面开一个小孔,将椰子水倒入碗中备用,椰肉切条,将生姜切成片状,鸡肉焯水 。 3.接着把鸡肉放入锅中,加入适量的水,加入椰子水和椰肉,枸杞,红枣。 4.文... 首先准备椰子、姜 、枸杞、红枣、盐 、鸡精备用...
食材准备:鲜虾半斤,两块卤水豆腐,5个土鸡蛋,香菜一小把,一根葱,花生油,盐,胡椒粉,开水等。 详细做法步骤如下: 第一步:先准备半斤活蹦乱跳的鲜虾,虾一定要新鲜... 主料: 水发海带150克 黄豆芽100克 平菇150克 辅料 洋葱30克 调料 玉米油20克 盐适量 鸡精少许 胡椒粉少许 1. 买回来的水发海带丝和黄豆芽淘洗干净,平菇清洗干净用手撕成小... 4. 这时倒入一大碗热水煮沸,放入海带丝和豆芽再次煮沸后盖上盖子改中小火煮十分钟 。 5. 十分钟后,打开盖子,放入适量的盐,少许的胡椒粉、鸡精调味后即可出锅 3. 洋葱炒出香味后,放...
素山药汤是一种简单的健康汤品,主要以山药为主要食材,搭配其他蔬菜或豆制品。以下是几种不同的素山药汤做法: ### 基础素山药汤 **材料**: - 山药 200克 - 胡萝卜 1根 -... 素山药汤是一种简单的健康汤品,主要以山药为主要食材,搭配其他蔬菜或豆制品 。以下是几种不同的素山药汤做法: ### 基础素山药汤 **材料**: - 山药 200克 - 胡萝卜 1根 -... 以下是几种不同的素山药汤做法: ### 基础素山药汤 **材料**: - 山药 200克 - 胡萝卜 1根 - 新鲜香菇 5朵 - 姜片 3片 - 盐 适量 - 清水 适量 **做法**: 1. 山药去皮,切...
主料:白菜200克 辅料:木耳(水发)40克,胡萝卜40克 调料:料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,醋2克,大葱8克,姜8克,花生油40克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克 素三鲜白菜的做法... 主料:白菜200克 辅料:木耳(水发)40克,胡萝卜40克 调料:料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,醋2克,大葱8克,姜8克,花生油40克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克 素三鲜白菜的做法... 辅料:木耳(水发)40克,胡萝卜40克 调料:料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,醋2克,大葱8克,姜8克,花生油40克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克 素三鲜白菜的做法: 1.将白菜洗净.....
以北京三环地区范围,例五个标准菜谱如下: 1.酸菜肏白肉,家常豆腐,蕃茄鸡蛋汤。 2.黄焖鸡,青椒炒鸡蛋,海带豆腐汤。 3.啤酒鸭,蕃茄炒鸡蛋,虾米粉丝紫菜汤。 4.红烧草... 以北京三环地区范围,例五个标准菜谱如下: 1.酸菜肏白肉,家常豆腐,蕃茄鸡蛋汤。 2.黄焖鸡,青椒炒鸡蛋,海带豆腐汤。 3.啤酒鸭,蕃茄炒鸡蛋,虾米粉丝紫菜汤 。 4.红烧草... 1.酸菜肏白肉,家常豆腐,蕃茄鸡蛋汤 。 2.黄焖鸡,青椒炒鸡蛋,海带豆腐汤 。 3.啤酒鸭,蕃茄炒鸡蛋,虾米粉丝紫菜汤。 4.红烧草鱼块,韭菜沫炒鸡蛋,黄瓜皮蛋汤。 5.鸡大腿... 2.黄焖鸡,青...
请问:益气保心汤中各味中药的量是多少?谢谢!_千问健康
素菜汤泡馍是一道传统的陕西美食,其中最关键的是素菜汤的制作。下面就是制作素菜汤泡馍的步骤:所需材料:葱姜蒜 、豆腐柴鱼片、胡萝卜 、墨绿色蔬菜、面饼 、油辣椒,盐 、白胡椒... 下面就是制作素菜汤泡馍的步骤:所需材料:葱姜蒜、豆腐柴鱼片、胡萝卜 、墨绿色蔬菜、面饼、油辣椒,盐 、白胡椒粉、花椒粉做法:1.准备好 羊肉汤泡馍材料面粉500克,羊骨,黄花,木耳,粉丝,葱姜,料酒,桂皮,八角,茴香,凉姜,香叶,酵母,油,盐,胡椒粉,葱花,香油做法1.羊骨在冷水中浸泡几个小时,泡出血水2.冷水入锅,下葱...
煲汤放的调料搭配是不一样的,想要做出好喝的汤,必须选择合适的方式搭配。 煲汤调料一般包含:葱、姜 、蒜 、盐、糖、芝麻油、味精、米酒、生抽酱油 、八角茴香、八角、砂仁... 需要留意的是,滋补养生要分辨身体素质选择食物,千万别食补过多。普遍的清补食物,比如大枣,枸杞子,全是较为温性的食物 。 5 、滋补汤宜淡不适合咸 熬汤宁愿煮淡也不必煮... 5 、滋补汤宜淡不适合咸 熬汤宁愿煮淡也不必煮咸 。如今大伙儿都会倡导少糖低盐的科学饮食,千万别把汤煮的齁咸,就算是口重的人,还要熬汤的情况下少加盐,滋补汤尽可能喝... 熬...
1.把千张用刀切成丝,豆芽和金针菇分别用水洗干净 2 、蒜用刀切碎 3、葱用刀切碎,不切葱白 4 、西红柿用刀切成小块儿 5、把锅烧热后,把西红柿放进去翻炒到出汁 6、再倒入黄... 干海菜适量 辅料: 香油适量 蚝油适量 糖适量 制作方法: 1. 辣白菜,切碎,待用。 2. 干海菜适量,泡发后,洗净,待用。 3. 冷水,加入准备好的辣白菜碎,泡发好的海菜,... 步骤: 1.海椒洗净。锅里放少许油,煎炸。 2.煎脱皮状,翻面炸另一面 。 3.盛出放凉水里过凉。 4.剥去起皱的海椒皮(膜) 。 5.酱油,味精,蒸鱼豉油,香油 、蒜、盐 、植物油... 1.海椒洗净...
各种滋补的素食汤
导语这素汤比骨头汤还好喝营养又滋补几块钱就煮一大锅划算 进入秋天之后随着天气越来越冷大家都爱吃一些热气腾腾的食物比如火锅 、煲汤之类的但是火锅天天吃很容易上火所以煲汤还是更受大家欢迎的主要是煲汤做法简单食材处理好之后丢进锅里等吃就行了 。现在很多朋
素食煲汤菜谱
黑芝麻红枣银耳羹 玉米生菜粥 原料 玉米粒 、包生菜、胡萝卜 、珍珠米 做法 1、玉米粒是以前剥下来冷冻在冰箱需要时取出一些包生菜切丝胡萝卜切小丁 。 2 、高压锅里放入水水量得自己掌握了、珍珠米这种米熬粥特别得香 、玉米粒 、胡萝卜丁滴几滴生油洒少许盐 。放一点油
营养素菜汤怎么做好吃又简单做法图解分享鸡咯咯的
主料白菜nsp1颗火腿肠nsp2根黄瓜nsp1根香菇nsp4颗浓汤宝 1盒辅料盐 1勺具体步骤第一步1备好食材第二步2切好食材第三步3砂锅放水烧开放浓汤宝先放香菇煮第四步4在加入火腿肠煮出香味第五步5在加入黄瓜白菜煮熟关火第六步6装碗第七步7成品烹饪技巧食
素材营养汤的做法
五丝菜卷是一道色香味俱全的特色传统佳肴 。以圆白菜叶 、胡萝卜 、火腿等制作而成。 主料圆白菜叶500克 。 配料圆火腿、水发玉兰片、水发香菇、胡萝卜、莴笋各30克。 调料精盐05克白糖40克醋精5克桂花酱5克。 1将圆火腿、水发玉兰片、水发香菇 、胡萝卜削去皮 、莴笋
素材营养汤的做法 素材营养汤的做法 展开
有没有素食的好喝的汤的做法
青瓜皮蛋汤 养颜美容、清淡清新 。 主料 黄瓜一根 皮蛋12个 水 配料 少许生姜末 少许葱花 调料 半勺盐 半勺鸡精 少许味精 少许胡椒粉 适量油 做法 1带皮黄瓜切成方形片。 也就是先切3段 每段从皮竖切 。 2 把锅中的油烧热后一定要热但要中火以免糊锅姜末和皮蛋一起炒 。 皮蛋可
有没有既营养又方便的素食汤
苋菜红的汤 加生羗 开56 分钟就好 芥菜咸旦汤 芥菜先放 开了加咸旦降火气
没时间煲荤汤但又想喝美味的汤 因此想找一个简但的素食汤
全素食汤怎么做
菜谱简介 素食最鲜者莫过菇菌把各种菌类菇类烧成汤羹集鲜中精华于一身清香四逸亦菜亦汤而且顶顶要紧的是此菜最是低脂健康。热量508卡 材料 黄豆芽200g老姜片3片鲜口蘑100g鲜平菇100g鲜草菇100g鲜金针菇100g鲜滑子蘑100g鸡蛋2枚大葱花2茶匙10g香菜适量盐2茶
有营养的素菜汤怎么做
1、白菜豆腐汤 食材白菜90克豆腐120克肥猪肉 、盐 、 、葱、姜 、香菜 、鸡精适量八角1个 做法将白菜洗净切成块豆腐洗净切长条状肥肉切成块葱切葱花姜切细丝香菜洗净切段底锅热油放八角爆香葱花姜丝后放入肥肉片待肥肉片略出油脂后放入切好的白菜块接着再放入豆腐
素汤的100种做法大全
原料圆白菜200克大葱 、生姜 、花椒、盐 、香油 、鸡精 、植物油各适量 。 准备圆白菜切丝或用手撕成小片 。葱切碎花生姜切成末。清淡素汤圆白菜汤的做法 做法与步骤 1 、锅里倒点植物油油热后放点花椒炸香捞出扔掉不用。接着放葱花 、姜末炸香再放圆白菜翻炒均匀 。 2 、加入
素汤怎么做好吃
素汤的方法主要是把食材先洗干净然后把锅里加水水开以后放葱花姜蒜盐鸡精然后再把青菜放到里边小火慢煮20分钟左右就可以 。