我对短跑有天赋吗
如果想比赛增加成绩可以考虑比赛前适当做做力量别太重深蹲快起 。 或者连续蛙跳 。 没有针对性的力量性练习是没有办法提高绝对速度的 。 不过说实话这个成绩不能说有天赋想达二级很困难 。 我在你这个年纪的时候是第一年训练100m是118秒吧第二年达二级第五年达一级 。
我是初三的 男的 我每次跑步跑60米和100米的前几十米我都是给别人快的有两个体育老师一男一女说我 女的说我的爆发力很好男的说我的爆发力还没够 。我想问一下我的爆发力怎么样。我跑60米是774秒 100米是1290秒。我跑100米的后50米加不上速度去为什么我该怎么做才能把后50米加上速度我就快要比赛了求求专家们帮帮我谢谢
八百米没有天赋上限能有多高
800米没训练过初中生能跑2分10秒左右算是有天赋。 800米是比较难的项目即要求速度又要求较好的速度耐力对人体的心、肺功能功和意志品质的要求都很高。如果没有训练过能跑2分10秒那只要经过一段时间的系统训练达到破2分的成绩就可以参加省或全国初中生比赛。
长跑能高还是短跑能长高
当然是长跑了长跑能强身健体还能锻炼心肺功能最重要的是能使肌肉向条状发展而短跑运动员需要爆发力一般肌肉都呈块状。 再有就是练习跳绳连续纵跳纵跳模高等等跳跃运动可以使你的身高增长身形修长 。
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短跑天赋和腿长有关吗
不一定 。这个并不是决定性的。 如何看一个人的短跑天赋 不过这里的天赋指的是身体素质 。 所谓的天赋就是你的腿部肌肉是怎么样的 。你可以你可以明显的发现跑得快的人的腿部肌肉很紧那是因为这双腿是完全能够爆发出超越本人本身的潜能。 人种方面身体特征是不同的但是从总
就是天赋和腿与身高比有关吗我的下半身和身高比为0592 就是天赋和腿与身高比有关吗我的下半身和身高比为0592 展开
我对短跑有天赋吗
60m跑7〃74不算快 前五十米比别人快说明起跑好 。 后面五十米起不来说明腿部力量不够 摆臂 、腿部力量都需要加强不是一天两天能搞定的 还有就是你今年多大了男的还是女的 这个成绩女的算不错男的要是初中差强人意高中就不算太好。
我每次跑步跑60米和100米的前几十米我都是给别人快的有两个体育老师一男一女说我 女的说我的爆发力很好男的说我的爆发力还没够。我想问一下我的爆发力怎么样。我跑60米是774秒 100米是1290秒 。我跑100米的后50米加不上速度去为什么我该怎么做才能把后50米加上速度我就快要比赛了求求专家们帮帮我谢谢
短跑天赋真的那么重要么
古往今来 在国际上比较出名的短跑健将 每个都是有天赋的 后天努力固然很重要 但是没有些许的天赋 真的很难能去破纪录的目前中国短跑第一人苏炳添就是有天赋的还没开始训练之前 百米就能轻松跑到11秒多 再加上后期长时间的正规合理化的训练 现在已经手握亚洲记录 所以说有天
身高还能长不
你多大了 一般男孩能长到19极个别的可以到23 nsp女孩能长到17极个别的可以到21
我初三到高一长了6厘米nsp高中每年长3厘米nspnsp大学之后还能长多高
身高 还能长吗
对于女孩子来说青春发育期到15岁左右就基本结束身高方面就基本定型了一般情况下不会再有很大的生长。十七岁如果抛开社会法律方面的问题生孩子是可以的对于孩子没有什么影响 。对于女生来说唯一的可能就是身体其他方面发育欠缺一点需要以后继续发育 。
我还能长高吗 现在怀孕了 生孩子会对身体有害吗
身高还能长吗
就患者现在的年龄来看可能属于青春期的边缘。这种情况建议可以去医院做一下骨骺线的检查。如果骨骺线检查还没有完全闭合的话一般多会在继续生长的 。如果检查骨骺线完全闭合了多说明已经停止生长 。就患者的年龄来看考虑继续生长的可能性是比较大的。
我现在17周岁了身高才168母亲153 父亲 173我还能长高吗
小时候身体素质不太好的人长大了还能练长跑吗求给点专业的答复
可以每天先慢跑短距离然后一周后在适当增加距离就这样坚持下去肯定能够锻炼好当然锻炼期间要注意补充蛋白质
小时候身体不太好运动一下就老出虚汗营养也没跟上长大了吧虽然身体虽没出问题看手相的医生他说我是有点亚健康了去年烦心事失眠脱发今年工作不顺心很烦躁最近觉得自己有点忧郁了看了跑步的好处我心血来潮想练练中长跑我26岁上班了时间都挤在下午或晚上平时还有些夜班一天时间顶多一小时的锻炼时间有双休日忘了说我现在成绩不记时不停歇的慢跑最多2300多米就累的不能说话了想练练达到成年男青年优秀的水平有可能吗该怎么锻炼提高呢