每天跳绳半小时能改变人的气质吗
admin2024-04-29
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有实验测试显示,一个人跳绳1000下最少能消耗掉105卡路里跳绳1小时=
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我体重常年维持在51-53kg,算是小基数体质了,连续两个月跳绳(每天30
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