木耳肉末豆腐汤

admin2024-05-15

前言豆腐是日常生活中常见的豆制品之一豆腐营养丰富它含有铁钙磷等人体必需的多种微量元素吃豆腐可以帮助消化增进食欲还有抑癌的有效成分。材料主料豆腐1盒、黑木耳25g、肉丝50g 辅料高汤适量、盐适量、料酒适量、葱适量黑木耳肉丝豆腐汤1食材黑木耳忘拍了 2锅里

前言去菜场买菜的时候宝宝看到了日本豆腐就吵着要吃就买了放点肉糜烧汤很鲜。日本豆腐与日本毫无关系此豆腐和彼豆腐都是中国人发明的。材料主料日本豆腐1包、肉糜50g 辅料葱花适量、盐适量肉末豆腐汤1锅里烧开水倒入剁碎的肉糜2再次烧开了放入豆腐3用铲子把豆腐切

步骤 1把适量的木耳用冷水泡开猪肉剁成肉末如果口味重的可以将剁好的肉末用油盐酱油腌制一下香菜切小。 2根据个人胃口放水等水煮沸将肉末木耳油盐醋依次放进锅里一锅熟 3盖上盖子等34分钟就可以吃上美食了

前言没时间煮饭怎么办不用5分钟就搞定的美食快来戳戳吧。材料主料辅料黑木耳肉末汤1把适量的木耳用冷水泡开猪肉剁成肉末如果口味重的可以将剁好的肉末用油盐酱油腌制一下香菜切小。2根据个人胃口放水等水煮沸将肉末木耳油盐醋依次放进锅里一锅熟3盖上盖子等34分

1、木耳提前泡发豆腐瘦肉火腿肠韭菜各适量。2、木耳泡发沥水切细丝豆腐、火腿肠、瘦肉切细丝韭菜切段。3、小碗加少许胡椒粉适量醋和清水调匀。4、锅中烧热水倒入豆腐丝略煮。5、放入木耳丝再煮开。6、再放入火腿肠、瘦肉丝。7、淋入少许生抽料酒加少许盐搅匀。

木耳菜可以煮豆腐只是没有营养价值。木耳菜属于弱酸性食物而豆腐属于弱碱性食物二者搭配在一起吃会发生酸碱中合反应木耳菜和豆腐中原有的营养成分会流失所以木耳菜和豆腐最好分开吃。

女儿喜欢吃盒装的那种很嫩的豆腐味道入味很快也好吃材料主料豆腐1盒、猪瘦肉200g、木耳100g 辅料油适量、盐适量、小葱适量、生抽适量、玉米淀粉适量、鸡精适量木耳肉末豆腐1准备材料2肉剁碎豆腐切成块木耳和葱切碎3先炒肉糜4炒均匀5然后放入木耳和葱6炒均匀加入生

食材水豆腐2块、猪肉糜150g、盐适量做法1 水豆腐切成2公分左右的方块。2 煮开水加点盐将水豆腐轻轻推入水中煮1分钟后将水豆腐捞起。3 将猪肉糜用清水冲洗干净加入清水1汤匙、盐2g、淀粉2g顺着一个方向搅拌均匀静置15分钟。4 煮开水下猪肉糜用筷子拨

把木耳用温水泡泡一个小时以后用水焯一下把肉最好是五花肉切成片油开以后把木耳放里发了以后天水在家花椒面味素大料姜葱花再把肉片放里开锅的时候加点味素木耳肉汤作诚

1 黄瓜削去皮开出瓜瓤切厚块 2 木耳用温水浸发洗净摘去硬帝沥去水分 3 烧热锅下少许油爆木耳 4 加适量水和少许酱油烧滚然后倒入黄瓜 5 黄瓜滚至够焓时以味精、盐、麻油调味即可供食。