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拳击手的背阔肌训练方法

admin2024-05-15
  • 干货分享

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    2021-09-080
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    2011-10-250
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    2022-03-290
  • 背阔肌训练 - 知乎

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    2020-10-230
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    2017-01-070
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    2022-11-170
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    2021-09-290
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    2021-02-210
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    2020-08-270
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    2020-07-060
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    2017-12-140
  • 引体向上男性所谓宽阔,有安全感的背部,很大程度上就由背阔肌的视觉

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    2018-10-180
  • 背阔肌

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    2019-08-080
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    2021-04-080
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    2010-04-210
  • 背阔肌是超有力的肌群,所以哑铃选择最好稍重一些.

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    2020-10-210