扩胸运动正确做法慢动作
admin2024-05-02
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扩胸运动的动作要领:挺胸收腹,保持腰背挺直 ;手臂打开时带动胸部
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给宝宝的被动操——扩胸运动_手机搜狐网
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建议以下动作每天做1次,可增加胸部紧实度以及集中胸部,改善外扩情况
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经常做扩胸运动,可疏通肺部经络.
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