当你孤独无援的时候?你会怎么想? 一个人孤独无援的时候,其实是一个人心里最黑暗的低谷时期,一切似乎没有了希望,似乎跌入了万丈深渊,是那样的孤独无助,无比凄凉 。 其... 如果你和我一样,喜欢阅读,热爱文字,也可以练习下书法,或者写写文章,不仅能提升自己的表达能力和写作水平,还可以发泄情感,充实自己的精神世界。无论是哪种方式,只... 别指望别人能为你的眼泪而施舍同情,无处诉说的只是你自己的一厢情愿,真正能倾听你内心世界声音的也只有自己,也只有你才能拯救你自己,做你灵魂真正的摆渡人。 何以解愁... 何以解愁,...
一切突如其来的冠毒瘟疫祸害人们宅家这么多天,严重限制了众多城乡民众社交活动,好多事情不能如愿去做,难免心里烦躁,也是特殊时期的人之常情。只要我们细心想想这么多天... 人在长期压抑的情况下,都会有烦躁的情绪和不安的内心,这属于正常现象,所以这是常规的表现,不是个案,先从内心里面接受它,然后三步走。 首先,烦躁的很大程度来源于生... 综上所述,享受过程大于被动接受,提高心智远胜于无端焦躁,有效运动舒展内心情绪,保持好这三方面的提升,我们一定会有一个质的提升,来迎接生命中新的阳光,加油 。 第四,有两种行为...
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