场合发言

admin2024-04-28

其实在公众场合说话我相信每个人都会有紧张感当然我也不例外。我也和你一样大哦也是22岁不不过我是这样调节自己的不知道合不合适你呢那试试看吧。当你上讲台感到紧张的时候你可以多做几次深呼吸这样能够缓解紧张的心情。还有就是要自信相信自己能把话说好。不管台

练习当众发言拿破仑·希尔指出有很多思路敏锐、天资高的人却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与而只是因为他们缺少信心。在会议中沉默寡言的人都认为“我的意见可能没有价值如果说出来别人可能会觉得很愚蠢我最好什么也不说。而且其他人可能都比我懂

我不敢在班里讲台上发言尤其是很安静的时候有时候老师叫我回答问题如果是临时决定叫我我回答的不错但是如果他在之前告诉我一会让我回答哪些题目叫我准备一下我旧会相当紧张着是的了社交恐惧症了吗怎么办啊

多练习多积累词汇不管有什么大小的演讲的机会就算是只有几个人聊天都要勇敢的去表现自己的想法抓住身边的一切机会去练习一次两次肯定会紧张可是多试几次你就会发现其实没什么大不了的就像玩游戏玩多了就上手了这个也一样啊

你太在乎别人对你的看法了至少潜意识里是这样多锻炼多到回公众场合发言答当然还有一种方法把你的这个现象告诉你最要好的朋友要那种不会打击你只会支持你的朋友一个朋友就行要他帮你怎么帮呢你告诉他当你再次上讲台或者公众场合时请你这个朋友拉拢一些人来支持你

在班里发言回答问题时我总是声音会发抖像是哭了的声音。我并不怕谁啊而且说的话也只是照着读的而已怎么我会这样啊我以前小学都不是这样的自从上了初中之后就这样了还有初中刚开学时也不是这样的后来就变成这样了而且改不了啊555咋办我可不想这样请你们帮帮我吧

她最害怕在公共场合发言一到开会面对众目睽睽她就会有窒息的感觉难以自拔。原来她从小就是个内向寡言的女孩子。初三的时候她暗恋上了班长杨她发现杨喜欢泼辣积极、外向活泼的女生。正好到了班干部改选慧想参加希望通过自己的努力来博得杨的好感。她积极准备花费

由于工作转型现在的工作需要经常在公众场合发言当需要发言时在前两天就会极度的紧张焦虑不安头晕吃不下饭甚至无法入睡。严重的心理障碍直接影响工作解决这个问题成了我的当务之急我不知道怎么才能克服恳请朋友们的帮助。想在郑州地区找口才培训班锻炼可是我们这里没有类似的班。有朋友知道请提供。谢谢

不论是谁在第一次公众发炎或者是进行演讲的时候都会出现紧张语无伦次有的甚至都说不出话来这是很正常现象的。这主要是由于自身身体素质低下的缘故最好是能够经常和人交流对话经常做一些演讲发言慢慢的就可以克服这种紧张的心态了。

我在一次试讲面试时下面已经做了无数准备。可是一上台整个人就达到一个极度紧张的状态。变得语无伦次目光涣散全身发抖表情僵硬。我想知道这是不是一种病要怎么改善。

有可能你是内向性格对人对事比较敏感。你认为自己外向其实是一种没有意识到的自我保护和你以前的不愉快经历有关可能是因为内向性格被你视为软弱、无能、不可接受的缘故就是说你的开朗是练出来的而不是天生的。如果是这样你的外在表现和内心体验是不同的你的内心是敏

…大场合聚会啊在公共场合下发言这类环境下我都能处理的很好。但是就是和熟人同学比较多呆在一起譬如说一起吃饭一起走路啊之类的刚开始还好时间长了我就想躲想一个人Oo但是还没办法明说…于是就能躲则躲弄得别人以为我讨厌他们…其实我一点都不讨厌怎么办额…这属于自闭么我整体上来说是属于阳光开朗型的。

首先找出紧张的原因放松心态平时多加练习增强自信心慢慢会有改善。

很多比如在工作中求职面试辞职兆昌羡向老板汇报迅握工作向客户介绍自己的项目在同学聚会上讲话族拍在家里跟家人谈论某种现象等等