一个女人一天需要多少大卡
admin2024-06-16
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热量|减肥期间,每天摄入多少热量?
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一天在两千三大卡左右,女性为一千八左右,按小时算就约为:男97大卡每
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一天需要多少卡路里
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如把食物减半,大约就可每天减去近1000大卡热量,这样每周就能减一公斤
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女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标
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